Вврач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть. Так, рекомендуется спать не менее восьми часов в сутки, а также ложиться не позднее 23 часов, передает Sports.kz со ссылкой на Ndn.info.
Thursday 30 October 2025
sports - 24 hours ago
Как правильно спать, чтобы похудеть — рассказала эндокринолог
Latest News
Драгоценности не найдены : новое массовое задержание подозреваемых в ограблении Лувра прошло в Париже
- nur.kz Должны были тащить, но что-то пошло не так. Топ-5 игроков, не оправдавших надежд в КПЛ-2025
- sports Процесс запущен : в Генпрокуратуре рассказали о деле экс-главного транспортного прокурора Казахстана
- nur.kz Трамп Украинадағы қақтығысты реттеу бойынша Си Цзиньпинмен бірлесіп жұмыс істейтінін айтты
- sputniknews Қаржы пирамидасын құрған: 52 көлік пен 17 кг зергерлік бұйым мемлекет пайдасына тәркіленді
- sputniknews⁞
Монгольские юные боксёршы и девушка-боец ММА взяли медалей на юношеских III Азиатских играх-2025
- ca-news Khan Bank стал первой монгольской компанией, включенной в индекс FTSE Russell Лондонской фондовой биржи
- ca-news «Америка проиграет». Чего ждут от первой за шесть лет встречи двух главных мировых лидеров — Дональда Трампа и Си Цзиньпина
- nur.kz Алимханулы против Лары уже официально! Победа позволит Жанибеку превзойти Геннадия Головкина и получить бой с лучшим боксером мира
- sports Каждый казахстанец сможет получать пожизненную пенсию: ЕНПФ раскрывает новую идею модели «4+1»
- lada В Казахстане хотят ввести запрет на 5 лет на продажу жилья, купленного на пенсионные накопления
- lada В Казахстане с 1 ноября вступает в силу новая методика расчета воды: кто и за что будет платить
- lada Сдача жилья в Казахстане по-новому: сколько теперь будут платить владельцы квартир и арендаторы
- lada Казахстан решил вопрос дефицита топлива, договорившись о беспошлинных поставках из России до 2028 года
- lada Sources